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歯の黒ずみは悪印象!原因と改善する方法まとめ

毎日口にしているものが、歯の色を変える!?
笑ったときや何気ない会話など、相手の口元や歯にはそれとなく目がいくものですね。
もしかしたら歯の黒ずみがあなたの印象を下げているかもしれません。
ビジネスではマイナス印象を与えることも…。
年齢を感じさせない白い歯になって、素敵な印象を与えてみませんか。

飲み物のあとに水で黄ばみ対策

コーヒー、お茶、ワインには歯の黄ばみにつながる成分が含まれています。
放っておくと、歯が黒ずむ原因にもなり、フケた印象を与えてしまいます。
日常的にお茶やワインなどを飲む人は、どのようなことに気をつければよいのでしょうか。

大輔
日々新しい患者さんと接する機会が多いですが、歯はその人の印象を大きく左右すると実感します。
花子
そうですね。
虫歯で来院する人だけではなく、最近では歯の黄ばみや黒ずみでも診察に来られる方もいますね。
歯磨きをしても、取れない汚れに悩んでいる方もいらっしゃるようですが、日ごろから自分でケアできる方法を教えてもらえますか?
大輔
よく歯をゴシゴシこすって落とそうとする人もいますが、着色汚れは一度に落ちません。
また強くこすると歯茎を傷める原因になることもあります。
黄ばみなどには、コーヒーやお茶などを飲んだ後に、水で口をすすぐのを習慣にしてみるとよいですね。

定期的に行いたい歯のクリーニング

虫歯など、歯のトラブルで黒ずんでしまうこともあります。
トラブルが起きたらいち早く歯医者さんに行くことをおすすめします。
食べ物以外では、タバコのヤニによる黒ずみには注意をしたいですね。
喫煙者はどのようなことに気をつければよいでしょうか。

花子
タバコはやめられないという人もいますよね。
喫煙される方はどんなことに気をつければよいでしょうか。
大輔
日常的には、市販の中でも高めのものになりますが、歯を白くするというホワイトニング専用の歯磨き粉を利用されてみてはと思います。
コーヒーやお茶などで黄ばみがちな人にもおすすめです。
花子
歯磨き粉にこだわるということですね。
そのほかにはありますか?
大輔
一般的にはクリーニングをすると早いですね。
クリーニングは保険適用されず実費で数千円から1万円前後ですが、1回で綺麗になることも多いです。
保険適用になる歯石除去もあります。
虫歯などの治療を目的として何回か受診する必要があり、クリーニングよりは時間がかかるでしょう。
日常ではきちんとケアをしていても、細かな隙間に汚れがたまりやすいので、年に数回はクリーニングなどで口の中を診てもらうとよいですね。
花子
トラブルも早く気がつくようになりますね。
大輔
歯が白くなると、メンタル面にも効果がありますよ。
自信が湧いてくる方もいらっしゃいます。
来院した当初より大きな口で笑って帰っていかれる患者さんをみると、元気をもらえますね。

歯の汚れは本人以上にまわりが気がついてしまうものです。
人の印象は会って5秒で決まるとも言われますね。
たったそれだけの時間で、知らないうちに相手に嫌な印象を与えてしまったら損だと思いませんか。
歯は身だしなみと同じです。欠かさずチェックしてみてはいかがでしょうか。

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